Các nhà khoa học: Tiền lương tăng nếu ngủ thêm một giờ

© Ảnh : PixabayPhụ nữ ngủ
Phụ nữ ngủ - Sputnik Việt Nam
Các nhà khoa học từ Đại học California tại San Diego cho rằng, việc tăng thêm một giờ ngủ mỗi tuần sẽ dẫn đến tăng lương.

Сô gái ngủ - Sputnik Việt Nam
Các nhà khoa học phát hiện mối liên kết giữa rối loạn giấc ngủ và trí nhớ
Theo họ, một giờ ngủ tương đương với một năm học đại học.

Các chuyên gia giải thích, những người được nghỉ ngơi thực hiện công việc của họ tốt hơn và dễ dàng đối phó với nhiệm vụ được giao. Kết quả tích cực ở nơi làm việc dẫn đến tiền lương của họ tăng. Thiếu ngủ sẽ đảo ngược các chỉ số bởi hiệu suất làm việc sụt giảm.

Các nhà khoa học khuyên những ai muốn tăng thu nhập nên đi ngủ sớm để họ có đủ thời gian thư giãn.

 

Tin thời sự
0
Để tham gia thảo luận
hãy kích hoạt hoặc đăng ký
loader
Phòng chat
Заголовок открываемого материала