Các nhà khoa học phát hiện ra công thức tuyệt diệu để trẻ mãi không già

Nhóm khoa học từ Kazakhstan đã tiến hành một nghiên cứu về dữ liệu nhân khẩu học trong thập kỷ qua và thấy rằng, tuổi thọ trung bình đang tăng đều đặn. Sau đó, họ đặt ra nhiệm vụ phải tìm ra nguyên nhân nào ảnh hưởng đến xu hướng này.

Các chuyên gia tập hợp một nhóm tình nguyện viên để nghiên cứu tác động của các sản phẩm sữa vào quá trình trao đổi chất của người già. Tất cả những người tham gia được lấy nhiều loại mẫu thử trước khi bắt đầu thí nghiệm. Sau đó, họ bắt đầu theo dõi sức khỏe trong 60 ngày với chế độ ăn uống thử nghiệm, mỗi ngày phần ăn được bổ sung thêm các sản phẩm sữa chua khác nhau, đặc biệt là sữa ngựa.

Cuối giai đoạn hai tháng thử nghiệm, những người tham gia được kiểm tra một lần nữa. Kết quả cho thấy: tất cả các chỉ số trong cơ thể đều thay đổi theo chiều hướng tốt hơn, và diễn ra quá trình đẩy lùi nguy cơ mắc những bệnh liên quan đến độ tuổi.

Cần lưu ý rằng, song song với việc ăn uống lành mạnh, những người tham gia cũng tập thể dục tương ứng với tuổi tác. Các nhà khoa học nhận thấy, sau khi thí nghiệm điều này đem lại lợi ích sức khỏe toàn diện. Đặc biệt, cải thiện tình trạng của hệ thống cơ xương và hệ tim mạch. Ngoài ra, tập thể dục mang đến hiệu quả tích cực cho các trạng thái cảm xúc của con người.