Làm thế nào để sống thọ hơn?

MATXCƠVA (Sputnik) – Việc liên tục thu nhận niềm vui trong tuổi già hóa ra có gắn kết với tỷ lệ tử vong thấp - những người lớn tuổi có chỉ số cao về tận hưởng cuộc sống, thì sẽ có xác suất thấp về nguy cơ tử vong. Đó là tuyên bố của các nhà nghiên cứu trong bài báo đăng trên tạp chí BMJ.

Rượu vang đỏ - Sputnik Việt Nam
Rượu vang đỏ kéo dài tuổi thọ và giúp trẻ hóa
Các nhà nghiên cứu đã tiến hành khảo sát trong hơn 9.000 người trên 50 tuổi, với độ tuổi trung bình là 63. Cuộc nghiên cứu được thực hiện trong giai đoạn từ năm 2002 đến năm 2006. Những người tham gia trả lời mấy câu hỏi để đánh giá xem họ có hài lòng hay chăng với cuộc sống của mình. Sau đó, các nhà khoa học  so sánh dữ liệu này với chỉ số tử vong.

Trong thời gian theo dõi có 1.310 người trong diện nghiên cứu lìa trần. Thêm nữa, đa số những người này khi còn sinh thời tham gia khảo sát đều xác nhận rằng họ không nhận được niềm vui từ cuộc sống.

Do đó, các nhà khoa học khuyên mọi người cao tuổi hãy tranh thủ tận hưởng niềm vui sống và cố gắng thu nhận sự hài lòng thỏa mãn từ cuộc đời.  

Tin thời sự
0
Để tham gia thảo luận
hãy kích hoạt hoặc đăng ký
loader
Phòng chat
Заголовок открываемого материала