Bí quyết để có vóc dáng lý tưởng sau sinh (Ảnh)

© Depositphotos.com / Oleg_PCô gái
Cô gái - Sputnik Việt Nam
Đăng ký
Người mẫu Abigail O'Neill, giờ đã là mẹ của ba đứa trẻ, chia sẻ bí quyết của để giữ được vẻ tươi trẻ và thân hình cân đối. Tờ Mirror đưa tin.

Siêu mẫu 44 tuổi người Úc cho biết, mỗi phụ nữ có thể lặp lại "bí quyết" này ở nhà. O'Neill tiết lộ: "Mỗi ngày, tôi luôn dùng nước lạnh dội khắp thân mình những phút cuối. "Tôi tuân thủ phương pháp này suốt 30 năm nay và chắc chắn đây là "chiêu" giúp tôi trông trẻ hơn".

Ngoài ra, người phụ nữ còn chia sẻ, có một mẹo khác, mà cô ấy gọi là "12 phút tắm kỳ diệu". Theo đó, lúc đầu cô ngâm mình bằng nước nóng trong khoảng ba phút, sau đó dội lại bằng nước lạnh khoảng 30 giây và lặp lại cứ thế ba lần. "Tôi thực hiện liệu trình này ít nhất một lần một tuần," O'Neill nói thêm.

Ngoài ra, người đẹp Úc nói tiết lộ rằng cô luôn giữ một khẩu phần ăn hợp lý và chế độ dinh dưỡng chủ yếu từ các sản phẩm thực vật.

 

 

Tin thời sự
0
Để tham gia thảo luận
hãy kích hoạt hoặc đăng ký
loader
Phòng chat
Заголовок открываемого материала