Đăng ký thành công!
Vui lòng theo đường dẫn từ e-mail đã gửi đến

Loại rau nào giúp làm khỏe lại phổi của người hút thuốc?

© Sputnik / Vladimir PesnyaRau quả
Rau quả - Sputnik Việt Nam
Theo dõi Sputnik trên
Các nhà khoa học tại Trường Y khoa Johns Hopkins của Mỹ phát hiện ra rằng việc tiêu thụ cà chua thường xuyên có thể giúp kìm hãm tốc độ suy giảm chức năng phổi do hút thuốc.

Trong vòng 10 năm, các bác sĩ đã theo dõi sức khỏe của 650 tình nguyện viên, họ được làm các loại xét nghiệm khác nhau, trong đó có xét nghiệm đo phế dung. Đây là một phương pháp đặc biệt để nghiên cứu chức năng hô hấp bên ngoài, bao gồm đo thể tích và tốc độ hô hấp.

Hai người bạn hút thuốc  - Sputnik Việt Nam
Sát thủ hơi nước hay ủng hộ thuốc lá? Tại sao người hút thuốc lá điện tử bị chết

Cà chua và táo giúp phục hồi sức khỏe

Ở những người tham gia thí nghiệm ăn nhiều cà chua và ít nhất ba quả táo trong chế độ hàng ngày, tốc độ suy giảm chức năng hoạt động của phổi chậm hơn so với những người không tiêu thụ các loại rau và trái cây này một cách thường xuyên, như tin đưa của Food News.

Các nhà nghiên cứu cũng rút ra kết luận rằng, nếu hàng ngày ăn nhiều rau quả thì có thể trì hoãn quá trình suy thoái chức năng của phổi và giúp người hút thuốc lấy lại sức khỏe. Các nhà khoa học cho biết thêm rằng chức năng hoạt động của phổi bắt đầu giảm sau 30 tuổi.

Tin thời sự
0
Mở đầu mớiMở đầu cũ
loader
ĐANG PHÁT
Заголовок открываемого материала
Để tham gia thảo luận
hãy kích hoạt hoặc đăng ký
loader
Phòng chat
Заголовок открываемого материала