Đăng ký thành công!
Vui lòng theo đường dẫn từ e-mail đã gửi đến

Bạn có biết: Ta đã sai quá khi đánh răng…

Theo dõi Sputnik trên
MATXCƠVA (Sputnik) - Bác sĩ nha khoa Australia, bà Elizabeth Milford đã chỉ ra những sai lầm chính mà mọi người thường mắc khi đánh răng, Daily Mail đưa tin.

Theo lời vị chuyên gia, hầu hết mọi người đều ưa súc miệng bằng nước ngay sau khi đánh răng, mà không biết rằng động tác này làm giảm đáng kể tác dụng của kem đánh răng.

Cô gái - Sputnik Việt Nam
Các nhà khoa học cho rằng việc đánh răng hàng ngày có tác dụng phòng bệnh Alzheimer

Bà cũng lưu ý rằng «quy trình vệ sinh không khuyến khích» sẽ là đánh răng ngay sau khi ăn hoặc uống món chua (có tính axit), vì có thể dẫn đến làm tổn thương răng lợi.

Đừng vội

Ngoài ra, nhiều người đánh răng quá nhanh hoặc quá mạnh, bà Milford nhận xét. Bác sĩ nha khoa khuyên nên dành khoảng 2 phút cho thủ tục cần thiết này và chú ý không nhấn bàn chải quá mạnh để không làm hỏng nướu răng.

Chuyên gia cũng khuyên nên sử dụng bàn chải đánh răng mềm và thay đổi ngay lập tức khi lớp sợi bắt đầu biến hình, rối vào nhau, toẽ ra hoặc trở nên cứng.

Tin thời sự
0
Mở đầu mớiMở đầu cũ
loader
ĐANG PHÁT
Заголовок открываемого материала
Để tham gia thảo luận
hãy kích hoạt hoặc đăng ký
loader
Phòng chat
Заголовок открываемого материала