Đăng ký thành công!
Vui lòng theo đường dẫn từ e-mail đã gửi đến

Các loại thảo mộc và gia vị có thể giúp chiến đấu với bệnh huyết áp cao

© Sputnik / Sergey Malgavko / Chuyển đến ngân hàng ảnhNga, Crưm. Những khóm hoa Oải hương.
Nga, Crưm. Những khóm hoa Oải hương. - Sputnik Việt Nam
Theo dõi Sputnik trên
Đối với những người muốn ổn định huyết áp và giảm thiểu các triệu chứng tăng huyết áp, các sản phẩm tự nhiên có thể là một bổ sung tuyệt vời cho thuốc uống theo chỉ định của bác sĩ.

Một điều hết sức quan trọng là các sản phẩm này ảnh hưởng đến huyết áp một cách chọn lọc, đối với những người bị huyết áp cao sử dụng sản phẩm huyết áp sẽ giảm, nhưng đối với những người huyết áp ổn định thì chúng lại không gây ảnh hưởng chút nào.

phô mai mozzarella - Sputnik Việt Nam
Thay thế thuốc: loại thực phẩm hỗ trợ điều trị chứng cao huyết áp

Tỏi

Tỏi làm tăng oxit nitric, một hợp chất làm cho các mạch máu thư giãn và mở rộng, vì thế giúp giảm huyết áp.

Thảo quả

Một loại gia vị phổ biến ở Ấn Độ, thường được sử dụng như một phần của hỗn hợp gia vị như Garam Masala. Bên cạnh việc giúp chống tăng huyết áp, thảo quả còn có đặc tính chống oxy hóa.

Húng quế

Các nghiên cứu trên động vật đã chỉ ra rằng một hợp chất gọi là eugenol trong húng quế có tác dụng ngăn ngừa co mạch.

Cây hành - Sputnik Việt Nam
Hành và tỏi sẽ cứu ruột khỏi bệnh ung thư

Quế

Thật tuyệt vời khi một loại thực phẩm không chỉ ngon mà còn hữu ích.

Gừng

Ăn gừng giúp thư giãn cơ bắp và cải thiện lưu thông máu.

Hoa oải hương Pháp

Hương thơm của hoa oải hương Pháp có tác dụng thư giãn và làm dịu, và cũng giúp giảm huyết áp và nhịp tim.

Tin thời sự
0
Mở đầu mớiMở đầu cũ
loader
ĐANG PHÁT
Заголовок открываемого материала
Để tham gia thảo luận
hãy kích hoạt hoặc đăng ký
loader
Phòng chat
Заголовок открываемого материала