Các nhà khoa học xác định được nguyên nhân gây ra chứng khó ngủ ở người già

Các nhà khoa học từ Đại học Stanford, Mỹ đã tìm ra nguyên nhân khiến cho những người sau 65 tuổi ngủ kém.

Kết quả nghiên cứu được mô tả trên tạp chí Science.

Từ lâu, các chuyên gia đã biết rằng theo tuổi tác, giấc ngủ ngày càng trở nên trằn trọc và người già khó đi vào giấc ngủ hơn, nhưng cơ chế của hiện tượng này vẫn chưa được nghiên cứu. Nhóm nghiên cứu đã chọn hai nhóm chuột để tham gia, trẻ (ba đến năm tháng tuổi) và lớn hơn (18 đến 22 tháng tuổi), sau đó xem xét các chất orexin, neuropeptide trong não, vốn chịu trách nhiệm về việcđánh thức. Các nhà khoa học phát hiện ra rằng những con chuột già mất khoảng 38% lượng orexin so với những con chuột non.

Kết quả nghiên cứu

Do đó, các nhà nghiên cứu kết luận rằng các vấn đề về giấc ngủ ở tuổi trưởng thành là do trục trặc của các kênh kali, vốn là "công tắc" sinh học giữa thức và ngủ. Họ cũng nhấn mạnh rằng giấc ngủ kém có thể làm tăng nguy cơ phát triển một loạt các vấn đề sức khỏe, từ tăng huyết áp đến đau tim, tiểu đường, trầm cảm và bệnh Alzheimer.

Các nhà khoa học hy vọng rằng công trình khoa học của họ sẽ giúp phát triển các liệu pháp và cách chữa trị chứng mất ngủ hiệu quả hơn trong tương lai.