09:18 18 Tháng Sáu 2018
trứng bác

Ăn kiêng bằng trứng cứu ta khỏi bệnh gì

CC0 / Pixabay
Sức khoẻ
URL rút ngắn
0 0 0

Chỉ đơn giản là mỗi ngày ăn một quả trứng cũng giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, - các nhà khoa học Anh và Trung Quốc thông báo sau khi tiến hành một nghiên cứu kéo dài 4 năm. ScienceDaily kể về phát hiện mới này.

Trong công trình nghiên cứu có sự tham gia của 416.000 cư dân Trung Quốc từ 30 đến 79 tuổi. Tất cả những người này trong vòng bốn năm đã thông báo về mức độ ăn trứng thường xuyên đến đâu, còn các bác sĩ thì theo dõi sức khỏe của họ vào  thời điểm đó.

Kết quả là, so với những ai dùng không quá 2 quả trứng một tuần, những người mỗi tuần ăn ít nhất 5 quả trứng thì ít hơn đến 28% khả năng chết vì đột quỵ xuất huyết và 18% — vì bệnh tim mạch. Ngoài ra, những người yêu thích món trứng nguy cơ mắc bệnh tim hay thiếu máu ít hơn 12%.

Tin bài liên quan:

Các nhà khoa học giải thích vì sao không ngủ đêm có hại cho sức khỏe
Các nhà khoa học xác định số lần người cổ đại di cư tới vùng Đông Nam Á
Các nhà khoa học Nga phát triển phương pháp đưa con người vào “giấc ngủ đông”
Từ khóa:
các nhà khoa học, Trung Quốc
Tiêu chuẩn cộng đồngThảo luận
Bình luận trên FacebookBình luận trên Sputnik