00:07 02 Tháng Tư 2020
Sức khoẻ
URL rút ngắn
0 0
Theo dõi Sputnik trên

Theo một nghiên cứu được thực hiện bởi Đại học Simon Bolivar ở Colombia, nếu liên tục sử dụng điện thoại thông minh trong vòng hơn năm giờ đồng hồ thì sẽ làm tăng nguy cơ béo phì lên 43%.

Trong khuôn khổ công trình nghiên cứu được thực hiện từ tháng 6 đến tháng 12 năm 2018, các chuyên gia đã tiến hành theo dõi hơn một nghìn sinh viên. Thì ra việc sử dụng điện thoại thông minh thường xuyên dẫn tới nguy cơ là chủ nhân của điện thoại sẽ ăn đồ ăn nhanh và uống đồ uống có ga nhiều hơn. Ngoài ra, tình trạng lệ thuộc vào các tiện ích làm giảm đáng kể hoạt động thể chất.

Trong tổng số các đối tượng được nghiên cứu, 25% số người thừa cân và gần 5% số người béo phì sử dụng điện thoại thông minh từ năm đến mười giờ mỗi ngày.

“Gắn bó quá mức với điện thoại thông minh khiến một người trở nên ít hoạt động thể chất, cùng với thói quen ăn uống đồ ăn không lành mạnh làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, bệnh tim mạch, các loại ung thư, các bệnh về hệ thống cơ xương và cuối cùng dẫn đến chết sớm”, tác giả chính của nghiên cứu, tiến sĩ Mirari Mantilla-Morron cho biết.

Ngoài ra, theo kết luận mà các nhà khoa học công bố tại hội nghị thường niên của Đại học Tim mạch Hoa Kỳ, được tổ chức tại thành phố Cartagena của Colombia, 79% người nghiện tiện ích ngủ ít hơn tám giờ mỗi đêm, trong khi ai cũng biết là việc thiếu ngủ liên quan trực tiếp đến tình trạng tăng cân.

Được biết rằng, kết quả của nghiên cứu này gần như trùng với kết luận của một nghiên cứu khác có quy mô lớn hơn, với sự tham gia của khoảng 25 nghìn thanh thiếu niên ở Hoa Kỳ, với kết quả là 43%, đồng thời chỉ số cho thấy xu hướng tăng trưởng thường xuyên.