02:13 10 Tháng Bảy 2020
Sức khoẻ
URL rút ngắn
10
Theo dõi Sputnik trên

MATXCƠVA (Sputnik) - Bác sĩ Tatyana Kiseleva nói về cách ngăn ngừa sự phát triển của bệnh tiểu đường.

Theo lời bà, để làm được điều này, cần hàng ngày sử dụng thực phẩm giảm đường và thuốc thảo dược.

Chẳng hạn, để loại bỏ nước và glucose dư thừa ra khỏi cơ thể, hãy dùng thì là, rau mùi, rau mùi tây, rau diếp, cũng như cà phê hoặc trà mới pha, - bác sĩ lưu ý.

Lợi ích đặc biệt

Nước ép tươi từ khoai tây hoặc lá bắp cải có tác dụng giống như insulin. Quế, đinh hương, nhục đậu khấu, gừng và thảo quả có thể cải thiện độ nhạy cảm của mô với insulin, - bà Kiseleva cho biết.

Chuyên gia nhấn mạnh rằng củ cải đường, chanh và dưa chuột rất giàu chất xơ, bao gồm pectin, có chức năng điều chỉnh hệ thống miễn dịch đường ruột, cũng như tẩy độc và loại bỏ glucose dư thừa.