06:09 05 Tháng Tám 2020
Xã hội
URL rút ngắn
10
Theo dõi Sputnik trên

MOSKVA (Sputnik) - Các chuyên gia Nga khuyến nghị học sinh và sinh viên dành không quá ba giờ mỗi ngày cho các thiết bị điện tử, RT đưa tin.

Các chuyên gia tin rằng những người dành nhiều thời gian hơn với các tiện ích có nguy cơ phát triển bất thường về thể chất.

Học sinh và sinh viên có nguy cơ bị cận thị, rối loạn hoạt động của hệ thống xương khớp, cũng như các bất thường về tinh thần và thần kinh. Việc sử dụng tai nghe thường xuyên, theo các chuyên gia, làm tăng khả năng mắc các bệnh về thính giác.

Các nhà nghiên cứu cũng lưu ý sự phụ thuộc của việc tăng cân vào thời gian dành cho máy tính và máy tính xách tay.

Ngoài ra, những người trẻ tuổi, theo các chuyên gia, do sử dụng quá nhiều thiết bị điện tử, nên dẫn đến việc dành ít thời gian để ngủ, đi bộ và thể thao.

Học sinh được cho là dành ít hơn 9% thời gian cho giấc ngủ và 6% ít hơn cho các hoạt động thể thao và dạo chơi ngoài trời. Đối với sinh viên, đã giảm 7% thời gian ngủ do sử dụng các tiện ích và 4% cho việc tập thể dục và đi bộ.