12:23 27 Tháng Một 2020
Xã hội
URL rút ngắn
10
Theo dõi Sputnik trên

Thật là rất khó chịu khi bị trễ ở mọi lúc mọi nơi. Ở chỗ làm dễ phải đối mặt với phê bình, phạt trừ lương, trong khi những công việc hệ trọng liên tục bị hoãn lại ùn đống, và rồi sớm hay muộn thì ngay cả bạn bè thân cũng không hiểu nổi thói quen nếu chỉ khi cuộc vui hay bữa tiệc sắp kết thúc ta mới đến nơi.

Gạt bỏ những thứ nhỏ nhặt, gây phân tâm

Nếu bạn cần sửa soạn đến chỗ làm hoặc dự một cuộc họp quan trọng, đừng lãng phí thời gian vào những điều nhỏ nhặt dễ lạc hướng. Lướt mạng xã hội, đọc tin thời sự và kiểm tra hộp thư – những việc ấy có thể đợi đến thời điểm thích hợp hơn.

Chuẩn bị sẵn

Mọi thứ cần cho ngày hôm sau nên được chuẩn bị từ buổi tối nay. Gấp quần áo, xếp túi, nấu sẵn đồ ăn cho bữa lót dạ để chỉ việc hâm nóng vào buổi sáng.

Đừng gác việc quan trọng sang buổi sáng

Nếu cần làm một số công việc gia đình, ví dụ, rửa chén hoặc dọn phòng – tốt nhất hãy giải quyết xong vào buổi tối.

Thêm 15 phút

Để chừa cho mình một chút thời gian dự trữ, phòng trường hợp không lường trước được. Thêm 15 phút vào hạn định thông thường về thời gian, khi đó bạn có thể không cần lo bị trễ chỉ vì sự cố nhỏ ngẫu nhiên nào đó.

Nghỉ ngơi thoải mái

Nghỉ ngơi không đủ gây tác động đến mốc thức giấc và tình trạng của bạn trong suốt cả ngày. Thiếu ngủ và nghỉ ngơi có thể dẫn đến nhầm lẫn, do đó bạn có thể bỏ lỡ cuộc họp quan trọng hoặc quên hoàn thành nhiệm vụ kịp thời.

Vạch kế hoạch cho ngày hôm sau

Kế hoạch được vạch sẵn giúp bạn tập trung vào những điều quan trọng và không lãng phí thời gian. Đừng nên tính toán cho cả ngày đến cả những chi tiết nhỏ nhặt nhất, nhưng nếu có sẵn một kế hoạch sơ bộ thì tốt hơn là chẳng có gì.