Một cách bất ngờ để kéo dài tuổi thọ

© Flickr / Michael CoghlanHai bà cụ Việt Nam
Hai bà cụ Việt Nam - Sputnik Việt Nam
Đăng ký
MATXCƠVA (Sputnik) - Thú vui ca hát có ảnh hưởng tích cực đến sức khỏe con người và có thể tăng tuổi thọ, tờ Express dẫn lời các nhà khoa học Anh.

Người ta lưu ý hoạt động này cải thiện cả tình trạng tinh thần và thể chất của con người. Đặc biệt, ca hát có thể làm giảm nguy cơ sa sút trí tuệ và alzheimer cũng như giảm các triệu chứng trầm cảm.

Ông già - Sputnik Việt Nam
Cụ ông 103 tuổi tiết lộ bí quyết độc đáo kéo dài tuổi thọ

Chất lượng giọng hát không thành vấn đề

Các chuyên gia chỉ ra khi bạn biểu diễn những bài hát yêu thích, endorphin được giải phóng, giúp cải thiện sức khỏe và khiến con người cảm thấy vui vẻ và hạnh phúc hơn. Trong trường hợp này, khả năng thanh nhạc hoàn toàn không quan trọng, vì cơ thể có ảnh hưởng tích cực đến việc ca hát, bất kể chất lượng giọng hát.

Theo các chuyên gia, ca hát cũng có tác dụng chữa lành chức năng não bằng cách cung cấp thêm oxy và giảm huyết áp.

Tin thời sự
0
Để tham gia thảo luận
hãy kích hoạt hoặc đăng ký
loader
Phòng chat
Заголовок открываемого материала