Đau răng: Mẹo giảm hoặc chấm dứt cơn đau tại nhà hiệu quả

Đau răng ảnh hưởng lớn tới sức khỏe và cuộc sống. Vậy đau răng cần phải làm gì? Một số lời khuyên giúp giảm đau hoặc điều trị dứt điểm đau răng tại nhà là sử dụng thuốc giảm đau theo hướng dẫn. Tuy nhiên, nếu cơn đau kéo dài hoặc trở nên nghiêm trọng, cần tới bệnh viện điều trị nhằm tránh nguy hiểm đến sức khỏe.

Đau răng

Đau răng là một tình trạng đau hoặc khó chịu xảy ra trong hoặc xung quanh răng. Nó có thể là do nhiều nguyên nhân khác nhau như vi khuẩn gây nhiễm trùng, viêm nhiễm nướu, sâu răng, vỡ hoặc nứt răng, viêm xoang, áp lực từ răng khôn, hoặc kích ứng do tiếp xúc với các chất lẫn với răng như thức ăn quá nóng hoặc quá lạnh.

Triệu chứng của đau răng có thể bao gồm nhức đầu, đau nhức vùng răng, nhạy cảm với thức ăn nóng hoặc lạnh, sưng nướu, hôi miệng, mất ngủ hoặc khó ngủ.

Đau nhức răng: Đây là triệu chứng phổ biến nhất của đau răng. Cảm giác đau có thể nhẹ hoặc cấp tính. Cơn đau có thể lan rộng từ răng đến những vùng lân cận như hàm, tai, hoặc thậm chí cả đầu.

Nhạy cảm với thức ăn nóng hoặc lạnh: Răng bị nhạy cảm khi tiếp xúc với thức ăn hoặc đồ uống nóng, lạnh hoặc ngọt. Điều này có thể là dấu hiệu của vi khuẩn tấn công men răng hoặc khi men răng bị mài mòn, làm lộ lớp men mỏng và nhạy cảm.

Đau khi nhai hoặc chạm vào răng: Khi áp lực được đặt lên răng bị tổn thương, ví dụ như khi nhai thức ăn hoặc chạm vào răng bằng cọ răng, bạn có thể cảm thấy đau.

Sưng nướu: Nếu nướu xung quanh răng bị viêm nhiễm, nó có thể trở nên đỏ, sưng và nhạy cảm.

Mùi hôi miệng: Một triệu chứng khác của vấn đề răng miệng có thể là mùi hôi miệng khó chịu, thường do nhiễm trùng hoặc vi khuẩn gây ra.

Mất ngủ hoặc khó ngủ: Đau răng có thể gây ra sự mất ngủ hoặc khó ngủ do cảm giác đau và không thoải mái.

Nguyên nhân

Nguyên nhân dẫn đến đau răng rất đa dạng và cần được chuẩn đoán bởi bác sĩ nha khoa để có phác đồ điều trị phù hợp. Tuy nhiên, một số nguyên nhân chủ yếu có thể kể đến dưới đây:

Sâu răng: Đây là nguyên nhân phổ biến nhất gây ra đau răng. Sâu răng xảy ra khi vi khuẩn trong miệng tạo ra axit tấn công men răng, làm hư hỏng và phá huỷ cấu trúc răng. Khi sâu răng tiến triển sâu vào mô cứng của răng, nó có thể làm tổn thương dây thần kinh bên trong răng và gây ra đau nhức.

Nhiễm trùng và viêm nhiễm nướu: Nhiễm trùng nướu (viêm nướu) xảy ra khi vi khuẩn tích tụ trong khoang nướu và gây viêm. Khi viêm nhiễm nướu tiến triển, nó có thể lan rộng và gây tổn thương đến mô xung quanh răng gây đau và sưng nướu.

Vỡ hoặc nứt răng: Răng bị vỡ hoặc nứt có thể gây đau tùy thuộc vào mức độ tổn thương. Nếu một mảnh răng bị vỡ hoặc nứt, dây thần kinh bên trong răng có thể bị kích thích khi tiếp xúc với thức ăn hoặc chất lỏng, gây ra đau.

Viêm xoang: Viêm xoang có thể gây ra đau răng ở vùng hàm trên. Khi xoang bị viêm, áp lực và đau từ khu vực này có thể lan ra và làm cho răng cảm thấy nhạy cảm và đau.

Răng khôn: Răng khôn (răng số 8) có thể gây ra đau khi nó không thể nổi lên hoặc phát triển một cách bình thường. Răng khôn có thể gây ra sự áp lực và đau trong vùng xung quanh nó, đặc biệt khi răng khôn bị mắc kẹt trong xương hoặc răng lân cận.

Kích ứng nhạy cảm: Một số người có răng nhạy cảm đối với thức ăn nóng, lạnh, ngọt hoặc chua. Răng nhạy cảm có thể do men răng bị mài mòn, lớp men mỏng hoặc lỗ răng bị tiếp xúc trực tiếp với các chất kích ứng.

Đề án răng trong văn phòng nha khoa

© Fotolia / Sebastian Duda

Cách giảm đau tại nhà

Dùng thuốc giảm đau

Việc dùng thuốc giảm đau chỉ là biện pháp tạm thời giảm đau răng tại nhà. Để giải quyết triệt để vấn đề, bạn nên tìm hiểu nguyên nhân gây đau và thăm khám tại cơ sở y tế chuyên khoa để được điều trị đúng cách.

Hiện có hai loại thuốc giảm đau phổ biến là Paracetamol và Ibuprofen. Lưu ý cần đọc hướng dẫn sử dụng trên bao bì hoặc tham khảo ý kiến của nhà sản xuất để biết liều lượng và cách sử dụng đúng.

Các bác sĩ cũng khuyến cáo người sử dụng phải tuân thủ liều lượng được chỉ định trên hướng dẫn sử dụng. Không vượt quá liều lượng hoặc tần suất sử dụng cho phép. Nếu bạn có thắc mắc hoặc các vấn đề về sức khỏe khác, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc dược sĩ.

Đồng thời, thuốc giảm đau chỉ nên được sử dụng để giảm đau tạm thời và không nên dùng trong thời gian dài mà không được sự hướng dẫn của bác sĩ. Nếu đau răng kéo dài hoặc trở nên nghiêm trọng, hãy tới bệnh viện hoặc phòng khám nha khoa để được chẩn đoán và điều trị.

Bên cạnh đó, cần thận trọng với tác dụng phụ của thuốc giảm đau như dị ứng, vấn đề dạ dày, hoặc tác động tiêu cực đến sức khỏe nếu sử dụng không đúng cách. Hãy đọc kỹ thông tin liên quan và tìm hiểu về tác dụng phụ có thể xảy ra. Nếu bạn có bất kỳ phản ứng phụ nào, ngừng sử dụng thuốc và tham khảo ý kiến của chuyên gia y tế.

Chườm lạnh

Đây là phương pháp giảm đau đặc biệt hiệu quả với đau răng do sưng lợi hoặc chấn thương. Chườm lạnh giúp giảm sưng đau bằng cách làm co mạch máu và giảm hoạt động dây thần kinh trong vùng đau. Chườm lạnh bằng đá hoặc vật lạnh lên vùng răng đau trong khoảng thời gian 10-15 phút.

Súc miệng bằng nước muối

Nước muối có tác dụng kháng khuẩn và kháng viêm, giúp làm sạch và giảm sưng trong vùng miệng. Súc miệng bằng nước muối có thể giúp giảm đau răng và các triệu chứng viêm nhiễm vùng miệng.

Rửa sạch bằng nước gừng

Súc miệng bằng nước gừng có thể giúp giảm đau răng và làm dịu các triệu chứng viêm nhiễm vùng miệng. Gừng có tính chất chống viêm, giảm đau và kháng khuẩn tự nhiên.

Lấy một ngụm nước gừng và súc miệng trong khoảng 30 giây. Hãy chú ý để nước gừng tiếp xúc với vùng răng đau hoặc viêm nhiễm. Lặp lai quy trình 2-3 lần mỗi ngày cho đến khi cơn đau thuyên giảm.

Trà chanh gừng

© Depositphotos.com / Olhaafanasieva

Đắp tỏi

Trong tỏi chứa nhiều hoạt chất giúp kháng khuẩn, tiêu diệt và ức chế vi khuẩn phát triển. Mặc dù tỏi có tính chất kháng khuẩn và chống viêm, nhưng nó cũng có thể gây kích ứng và châm chích cho một số người.

Ngoài ra, bôi tỏi trực tiếp lên răng có thể gây cảm giác khó chịu và có mùi hương mạnh. Đồng thời, tỏi cũng có thể làm tăng cảm giác nóng, gây kích ứng cho niêm mạc miệng và răng.

Cô gái xinh đẹp ăn tỏi

© Depositphotos.com / Piotr_marcinski

Bôi đinh hương

Bột đinh hương hoặc tinh dầu đinh hương có thể được sử dụng để giảm đau răng nhờ tính chất kháng viêm và giảm đau tự nhiên.

Lấy một lượng nhỏ bột/tinh dầu đinh hương (khoảng 1/4 đến 1/2 muỗng cà phê) lên đầu ngón tay hoặc một miếng bông gòn sạch. Xoa bột/tinh dầu đinh hương lên vùng răng đau hoặc viêm nhiễm. Nhẹ nhàng massage bột/tinh dầu đinh hương lên vùng đau trong khoảng 1-2 phút.

Để bột đinh hương ngấm và có hiệu quả, hãy tránh ăn hoặc uống trong khoảng 30 phút sau khi sử dụng.

Uống trà bạc hà

Trà bạc hà có thể giúp giảm đau răng và mang lại cảm giác dịu nhẹ trong vùng miệng. Bạc hà có tính chất làm mát và gây tê tự nhiên, giúp giảm cảm giác đau và khó chịu.

Lấy một ngụm trà bạc hà và súc miệng trong khoảng 30 giây. Hãy chú ý để trà bạc hà tiếp xúc với vùng răng đau hoặc viêm nhiễm. Lặp lại quy trình súc miệng bằng trà bạc hà từ 2 đến 3 lần mỗi ngày hoặc theo hướng dẫn của nha sĩ.

Sử dụng tinh dầu cỏ xạ hương

Tinh dầu cỏ xạ hương được cho là có tính chất giảm đau và chống viêm, và có thể được sử dụng để giảm đau răng.

Tinh dầu cỏ xạ hương rất mạnh, do đó, cần pha loãng trước khi sử dụng. Lấy một lượng nhỏ dung dịch pha loãng tinh dầu cỏ xạ hương và súc miệng trong khoảng 30 giây. Hãy chú ý để dung dịch tiếp xúc với vùng răng đau hoặc viêm nhiễm. Sau khi súc miệng, nhổ dung dịch ra ngoài và không nên nuốt.

Lặp lại quy trình súc miệng bằng dung dịch tinh dầu cỏ xạ hương từ 2 đến 3 lần mỗi ngày hoặc theo hướng dẫn của nha sĩ. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng việc sử dụng tinh dầu cỏ xạ hương trực tiếp trên răng hoặc niêm mạc miệng có thể gây cháy, kích ứng hoặc gây hại.

Sử dụng gel lô hội

Lô hội (nha đam) có đặc tính kháng viêm, giúp giảm bệnh nướu răng. Tính chất kháng sinh của lô hội cũng có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh nướu răng. Ngoài ra, lô hội cũng có khả năng chống hôi miệng và hỗ trợ quá trình lành lở loét miệng.

Để sử dụng, bạn có thể dùng bông thoa gel lô hội tươi và mát xa nướu răng. Để gel lô hội trên nướu răng ít nhất trong 30 phút, sau đó súc miệng. Lặp lại quy trình này vài lần trong ngày để tận dụng các lợi ích của lô hội cho sức khỏe nướu răng.

Sử dụng mật ong

Mật ong có chất chống vi khuẩn và kháng viêm tự nhiên. Do đó, mật ong có thể được sử dụng để giảm đau răng trong trường hợp đau nhức nhẹ và tạm thời.

Có thể nhẹ nhàng massa vùng đau bằng ngón tay hoặc một bông gòn sạch trong khoảng 1-2 phút. Điều này giúp mật ong tiếp xúc và làm dịu vùng đau. Rửa miệng sạch sẽ sau khi thực hiện quy trình.

Lưu ý rằng mật ong chỉ giúp giảm đau tạm thời và không thay thế cho việc thăm nha sĩ để chẩn đoán và điều trị căn nguyên gốc của vấn đề răng miệng.

Mật ong

© Ảnh : Pixabay / Steve Buissinne

Sử dụng hydro peroxide (oxy già)

Ngoài công dụng kháng khuẩn, chống nhiễm trùng, hydro peroxide (oxy già) còn có khả năng giảm đau răng tạm thời. Lấy một lượng nhỏ dung dịch hydro peroxide đã được pha loãng và gội miệng trong khoảng 30 giây. Tránh nuốt phải dung dịch và sau đó nhổ ra. Sau khi súc miệng bằng hydro peroxide, nên súc miệng kỹ lại bằng nước sạch.

Lưu ý rằng việc sử dụng hydro peroxide để giảm đau răng chỉ mang tính tạm thời và không xử lý nguyên nhân gốc rễ của vấn đề.

Ngủ trên gối cao

Với triệu chứng đau răng nhẹ, nằm trên gối ca sẽ giúp giảm đau do ở tư thế này, áp lực lên vùng miệng và răng có thể giảm đi. Ngoài ra, ngủ trên gối cao có thể cải thiện tuần hoàn máu trong vùng miệng, giúp đưa các dưỡng chất và oxy đến các khu vực bị đau và giúp quá trình lành tổn thương.

Nếu đau răng liên quan đến việc ngạt mũi hoặc vi khuẩn trong vùng xoang, ngủ trên gối cao có thể giúp thông thoáng đường hô hấp và giảm tình trạng ngạt mũi, từ đó giảm đau răng.

răng giả

© Sputnik / Asatur Yesayants

Khi nào cần gặp nha sĩ

Nếu đau răng kéo dài trong một thời gian dài, không giảm đi sau một thời gian, hoặc trở nên nghiêm trọng hơn, đó có thể là dấu hiệu của một vấn đề nghiêm trọng hơn và bạn nên gặp bác sĩ nha khoa để được kiểm tra và điều trị.

Nếu bạn gặp đau răng cấp tính, đây có thể là dấu hiệu của viêm nhiễm, nhiễm trùng hoặc tổn thương. Bác sĩ nha khoa sẽ đánh giá tình trạng và đưa ra phương pháp điều trị phù hợp.

Nếu bạn gặp sưng, đau khi nhai hoặc cắn xuất phát từ răng hoặc xung quanh vùng răng, có thể là dấu hiệu của một vấn đề như viêm nhiễm nướu, vi khuẩn, hoặc tổn thương.

Nếu bạn gặp tình trạng răng bị mất hoặc bị hỏng do chấn thương hoặc lý do khác, bạn nên thăm bác sĩ nha khoa để được tư vấn và điều trị, bao gồm các phương pháp như chụp X-quang, hàn răng hoặc cấy ghép răng.

Nếu đau răng đi kèm với triệu chứng khác như hôi miệng, sưng, chảy máu nướu, hoặc sốt, có thể là dấu hiệu của một vấn đề nghiêm trọng hơn. Bác sĩ nha khoa sẽ đánh giá và chẩn đoán nguyên nhân gốc rễ và đề xuất phương pháp điều trị thích hợp.

Những điều không nên làm khi bị đau răng

Tránh tự mua thuốc hoặc sử dụng các phương pháp điều trị không được chỉ định bởi bác sĩ nha khoa. Sử dụng các loại thuốc hoặc chất lỏng không phù hợp có thể gây tác động tiêu cực và làm tăng đau răng.

Tránh đặt các vật liệu lạnh hoặc nóng trực tiếp lên vùng đau răng. Nhiệt hoặc lạnh quá độ có thể làm tăng đau và gây tổn thương cho mô răng và nướu.

Khi chải răng, hãy sử dụng bàn chải răng mềm và chải nhẹ nhàng. Tránh áp lực mạnh và chải quá mức, vì điều này có thể gây tổn thương cho răng và nướu.

Tránh nhai hoặc cắn vào phần răng hoặc vùng đau, bởi vì hành động này có thể làm tăng đau và gây tổn thương thêm.

Nếu đau răng không giảm đi sau một thời gian hoặc trở nên nghiêm trọng hơn, không nên tự ý trì hoãn việc thăm bác sĩ nha khoa. Đau răng có thể là dấu hiệu của một vấn đề nghiêm trọng hơn và cần được chẩn đoán và điều trị từ chuyên gia.